同じものを食べるシアワセ

みなさん、こんにちは、最近話題のClubhouseにハマっているかとゆか☆です。
声だけで繋がる…
えー、アラナっちの写真ポスト出来ないじゃん！とか思っていましたが、「声」って感情も出るし大事だなぁと日々実感しているところです。なんでもトライしてみることで気づくことってありますね～。

さて今回は、「食」のお話。

我が家は朝：ドライフード、夜：手作り。手作りと言ってもかなりゆるゆるでいちいち量を計ったりもせず、だけど薬膳の考え方を基本としています。で、アラナっち１頭のために食材をそろえるってコスパ悪い。だからこちらも同じものを食べることがほとんどです。

秋ぐらいからしょっちゅう作っているのがスープ。作るというより野菜を切って鍋にぶっこんで煮る、だけですが。どうしても野菜不足になりがちなので、これだとしっかり摂れるんですよね。そうして数カ月、体調不良になることもなく、お手入れなし(！)でもお肌ツヤツヤ。なんてありがたい！

味付けは無添加のコンソメや中華だしを少量入れる程度で塩も入れないので、すごーく優しい味になるんですよ。

万が一アラナっちが盗み食いしても大丈夫(笑)

食べ物って体や心を作るから、こうして同じもの食べているとお互いの体調の変化もわかりやすいんじゃないのかな？　という気がしています。

“映える”ごはんじゃないんですが、アラナっちがうまいと食べてくれて、同じ食材のものを自分も同じくうまいと食べて、楽しいごはんタイムであることが一番！ って思ってます。

手作り派じゃない方も野菜スープはおすすめなので作ってみてね。

今日もワクワクな一日を♪

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